Wandelkleding

Welke lagen wandelkleding heb je nodig?

Drie lagen dekken elke wandelconditie: een ademende onderlaag, een isolerende tussenlaag en een beschermende buitenlaag. De onderlaag, vaak gemaakt van polyester of merinowol, voert zweet direct af van de huid en voorkomt dat je afkoelt zodra je stilstaat; hiervoor zijn wandelbaselayers een logische keuze. Daarboven zorgt een fleece of wandeltrui voor extra warmte zonder dat je stijf gaat lopen, dankzij een luchtige constructie die de isolerende laag lucht laat vasthouden. Bij neerslag of wind trek je een winddichte en waterdichte wandeljas aan, het liefst met ventilatieritsen voor extra luchtcirculatie tijdens stevige klimmetjes. Merken als Jack Wolfskin verwerken deze combinatie van ademend en beschermend materiaal in hun collecties, zodat elke laag zijn eigen functie behoudt zonder dat het geheel log aanvoelt.

Wanneer trek je welke laag aan?

Het aantal lagen dat je draagt hangt af van temperatuur, neerslag en de inspanning die de tocht vraagt. Op een zonnige zomerdag volstaat een luchtig wandelshirt met korte mouwen, zodat warmte snel kan ontsnappen en je niet oververhit raakt tijdens een stevig tempo. Bij fris herfstweer combineer je een langere onderlaag met een fleece, en trek je bij regen of wind de buitenste schil erbij zodra de eerste druppels vallen. Voeten verdienen dezelfde aandacht als de romp: functionele wandelsokken van wol of synthetisch materiaal voorkomen blaren en houden je voeten droog, ook tijdens langere afstanden over wisselend terrein. Merken als Fjallraven ontwerpen kledingstukken die eenvoudig te combineren zijn, zodat je onderweg snel kunt schakelen tussen lagen zonder oponthoud.

Waar let je op bij het kiezen van wandelkleding?

Ademend vermogen, waterafstoting en pasvorm bepalen of kleding je tijdens een tocht ondersteunt of juist in de weg zit. Kies voor polyester, polyamide of merinowol in plaats van katoen: deze materialen voeren vocht af in plaats van het vast te houden, wat je lichaamstemperatuur stabiel houdt tijdens inspanning. Let ook op het verschil tussen waterafstotend en waterdicht, vooral bij een wandelbroek of buitenjas, want alleen een waterdicht membraan houdt langdurige regen echt tegen. Pasvorm verschilt bovendien per lichaamsbouw: de collecties wandelkleding dames en wandelkleding heren zijn hierop afgestemd met een aangepaste snit rond taille, schouders en beenlengte. Kies daarnaast voor stretch en voldoende bewegingsruimte rond knieën en schouders, zeker bij langere klimtochten over onregelmatig terrein. Merken als Columbia verwerken deze combinatie van functionaliteit en pasvorm in hun assortiment.

Kun je in gewone sportkleding gaan wandelen?

Gewone sportkleding is meestal niet ideaal voor langere wandelingen. Sportshirts zijn vaak dunner geweven en minder winddicht dan specifieke wandelkleding, waardoor je sneller afkoelt zodra je stilstaat bij wind of neerslag. Wandelbroeken en jassen zijn bovendien verstevigd op plekken die extra slijtvast moeten zijn, zoals de knieën en de onderkant van broekspijpen, en bieden meer bewegingsruimte bij een rugzak op de rug. Voor korte, milde wandelingen op verhard terrein kan gewone sportkleding wel voldoen, zolang het materiaal ademend genoeg is.

Is thermokleding nodig als het niet koud is?

Thermokleding is niet alleen bedoeld voor de kou. Dunne varianten van polyester of merinowol reguleren vocht en houden je lichaamstemperatuur ook bij mild weer stabiel, doordat ze zweet snel van de huid wegvoeren in plaats van het vast te houden. Bij warme temperaturen kies je voor een lichte, kortmouwige uitvoering die ademt zonder extra isolatie toe te voegen, zodat je niet onnodig gaat zweten. Zo voorkom je dat een vochtig shirt je juist laat afkoelen zodra de wind opsteekt.