Overige Sporten
Sporten A-Z
Lage wandelschoenen voor heren vallen in categorie A en zijn afgestemd op vlak tot licht oneffen terrein. Ze zijn de meest geschikte keuze voor dagtochten in bos, heide en duin, voor meerdaagse wandelevenementen zoals de Vierdaagse en voor wandelvakanties op goed begaanbare paden. De torsiestijfheid van een goede lage wandelschoen stuurt de afwikkeling van de herenvoet en geeft over lange afstanden voldoende ondersteuning zonder het gewicht van een hoge bergschoen. Hoe minder gewicht aan de voet, hoe minder energie de benen verbruiken per stap; dat verschil accumuleert over tientallen kilometers tot een merkbaar voordeel in uithoudingsvermogen. Op technisch rotsachtig terrein, bij steile bergafdalingen en bij meerdaagse trektochten met een rugzak van meer dan tien kilo bieden hoge wandelschoenen meer stabiliteit en enkelbescherming.
Een lage wandelschoen past het best bij heren die voornamelijk wandelen op gebaande paden in de Nederlandse natuur of op lichte bergpaden zonder technische passages, en die bewegingsvrijheid en lager gewicht boven maximale enkelbescherming stellen. Voor wandelevenementen waarbij tientallen kilometers over vlak terrein worden afgelegd, is de lage schoen de meest efficiënte keuze. Sportieve heren die ook lichte bergpaden buiten Nederland bewandelen kiezen modellen van Salomon vanwege het lage gewicht en de sportieve constructie die ook op licht heuvelachtig terrein goed presteert. Heren met een bredere voorvoet of voorkeur voor een ruimere pasvorm vinden in het assortiment van Hanwag lage modellen met een brede leest. Bij meerdaagse trektochten in berggebied met zware bepakking en technisch terrein is een hoge wandelschoen veiliger.
Vier criteria zijn bepalend. Ten eerste de herenleest: een herenleest is breder in voorvoet en hak dan een uniseksmodel; heren met een uitgesproken brede voorvoet doen er goed aan modellen met een brede leestoptie te passen om drukpunten bij de voorvoet te voorkomen. Ten tweede de pasvorm: er moet minimaal een duimbreedte ruimte voor de tenen zijn bij rechtop staan; de hiel mag niet schuiven en er mogen geen drukpunten zijn bij wreef of achillespees; pas altijd met de wandelsokken die ook op de tocht worden gedragen. Ten derde de zoolconstructie: een lage wandelschoen moet flexibel buigen bij de bal van de voet maar torsiestijf zijn bij een draaibeweging; te weinig stijfheid geeft onvoldoende ondersteuning bij lange afstanden en bij heren met een hoger lichaamsgewicht. Ten vierde waterdichtheid: modellen met een membraan zijn geschikt voor het hele jaar; bij droog zomerweer ademen niet-waterdichte modellen van Merrell aangenamer.