Hockeyschoenen

Welke type hockeyschoenen zijn er?

Het onderscheid tussen hockeyschoenen zit vooral in het zoolprofiel en de ondergrond waarvoor ze zijn ontworpen. Schoenen voor waterveldhockey hebben diepe, verspreide noppen die grip geven op een natte, gladde ondergrond. Voor droog kunstgras werken vlakkere profielen met kortere noppen beter, omdat ze minder weerstand geven bij snelle richtingsveranderingen. Indoorschoenen missen noppen volledig en zijn voorzien van een platte, schokdempende zool die grip biedt op een sporthalvloer. Zowel hockeyschoenen heren als hockeyschoenen dames draaien om diezelfde balans tussen houvast en beweeglijkheid.

Wanneer gebruik je welk type hockeyschoen?

De keuze voor een hockeyschoen hangt direct samen met het speeloppervlak en de weersomstandigheden waarin je speelt. Op een nat waterveld zorgen diepe noppen voor grip die voorkomt dat je wegglijdt tijdens sprints en bochten. Speel je regelmatig op een droog zomerveld, dan geeft een vlakker profiel meer controle zonder dat de noppen vastgrijpen op de harde ondergrond. Voor zaalhockey is een aparte indoorschoen nodig, omdat noppen op een sporthalvloer juist instabiliteit veroorzaken. Ook voor hockeyschoenen jongens en hockeyschoenen meisjes geldt dat wisselen tussen buiten- en zaalhockey vraagt om schoenen met het juiste profiel.

Waar let je op bij het kiezen van hockeyschoenen?

Een goede pasvorm begint met voldoende ruimte tussen de tenen en de voorkant van de schoen, ongeveer een halve centimeter. De hiel moet stevig omsloten worden, zodat de voet niet gaat schuiven tijdens draaien en sprinten, wat blaren en enkelblessures kan voorkomen. Schokdemping via een goede tussenzool vermindert de belasting op enkels en knieën tijdens langdurig spelen op harde kunstgrasondergrond. Een stevig, licht bovenwerk zorgt voor voldoende zijdelingse steun bij snelle richtingswisselingen, terwijl het gewicht van de schoen laag blijft. Merken zoals Brabo werken met verschillende zoolconstructies die inspelen op deze combinatie van grip, steun en demping.

Moet je hockeyschoenen een maat groter kopen?

Voeten kunnen tijdens het sporten enigszins opzwellen, waardoor een iets ruimere pasvorm in de lengte comfortabeler aanvoelt tijdens lange wedstrijden. Houd rekening met de dikte van hockeysokken en eventuele scheenbeschermers die vastzitten aan de voet, aangezien deze extra ruimte in de schoen vragen. De schoen mag in de breedte wel strak aansluiten, zodat de voet stabiel blijft bij wend- en keerbewegingen. Pas bij twijfel altijd met de sokken die je daadwerkelijk tijdens het hockeyen draagt.

Waarom hebben hockeyschoenen noppen?

Noppen onder de zool van een hockeyschoen zorgen voor grip op kunstgras en voorkomen wegglijden tijdens snelle sprints en bochten. Het patroon en de diepte van de noppen bepalen hoeveel grip de schoen biedt op verschillende ondergronden, van nat waterveld tot droog zomerveld. Diepere noppen grijpen beter vast op vochtige of gladde oppervlakken, terwijl kortere noppen minder weerstand geven op droge, harde velden. Indoorschoenen missen noppen juist, omdat een platte zool beter aansluit op een sporthalvloer.