Hockeybitjes

Welke soorten hockeybitjes zijn er?

Hockeybitjes zijn er in drie hoofdvormen: standaard, boil & bite en op maat gemaakt. Het standaardmodel is direct te gebruiken zonder aanpassing en vormt de meest toegankelijke instap. Boil & bite bitjes worden verwarmd en vervolgens rond het gebit gebeten, waardoor de pasvorm zich aanpast aan de individuele mondholte. Op-maat gemaakte varianten worden geproduceerd op basis van een gebitsafdruk en bieden de meest nauwkeurige aansluiting, met modellen van onder meer Brabo en Shock Doctor. Materiaalkeuze speelt hierbij een rol: dikker, schokabsorberend materiaal verdeelt de impact beter over de tanden, terwijl dunnere lagen meer bewegingsvrijheid geven tijdens het ademen en praten.

Wanneer gebruik je welk type hockeybitje?

Trainingssessies met beperkt fysiek contact vragen om een lichter, comfortabel model, terwijl wedstrijden met volle intensiteit gebaat zijn bij een steviger, beter passend bitje. Voor jonge spelers met wisselende tanden is een boil & bite variant vaak praktischer, omdat deze regelmatig opnieuw gevormd kan worden naarmate het gebit verandert. Spelers met een beugel hebben een specifiek ontworpen model nodig dat extra ruimte biedt zonder de brackets te beschadigen. Senior spelers die intensief en frequent trainen, kiezen doorgaans voor een op maat gemaakt bitje vanwege de langdurige pasvorm en stabiliteit tijdens snelle bewegingen.

Waar let je op bij het kiezen van een hockeybitje?

De belangrijkste keuzecriteria zijn pasvorm, materiaaldikte en ademruimte. Een goed sluitend bitje blijft op zijn plek zonder te schuiven, ook bij intensieve duels en sprints. Materiaal van hogere kwaliteit absorbeert klappen effectiever en verdeelt de kracht gelijkmatig, wat het risico op tandletsel beperkt. Let daarnaast op voldoende ruimte om helder te kunnen ademen en communiceren tijdens het spel, zeker bij langere wedstrijden. Maat is eveneens bepalend: een junior- en seniormaat zorgen voor een aansluiting die past bij de leeftijd en het gebit van de speler, ook voor jongens en meisjes gelden hierin vergelijkbare uitgangspunten.

Hoe pas je een boil & bite hockeybitje?

Een boil & bite hockeybitje wordt kort in heet water verwarmd, waardoor het materiaal zacht en vormbaar wordt. Direct daarna plaats je het bitje in de mond en bijt je stevig door, zodat het zich rond de tanden vormt. Met de tong druk je het materiaal tegen het gebit aan voor een strakke aansluiting. Na afkoeling behoudt het bitje deze vorm en is het klaar voor gebruik op het veld.

Hoe onderhoud je een hockeybitje?

Een hockeybitje spoel je na elk gebruik af met koud water om speeksel en vuil te verwijderen. Regelmatig reinigen met een milde zeep of speciale reinigingstablet voorkomt bacteriegroei en geurvorming. Bewaar het bitje droog in een geventileerd doosje, niet in een afgesloten tas zonder luchtcirculatie. Blootstelling aan directe hitte of zonlicht buiten het vormproces om kan het materiaal vervormen en de pasvorm aantasten.